生存の基盤｜スキル・投資・健康– Menu –

現代の組織構造において、私たちは絶え間ない情報と「責任の所在」を巡る摩擦に晒されている。脳がオーバーヒートし、ストレスが臨界点に達した時、私の身体は本能的にある行動を要求する。それが「歩く」ことだ。 単なる散歩ではない。1時間、特定の場所...

外資系企業に身を置くと、避けて通れないのがRSU（譲渡制限付株式ユニット）の確定申告です。 会社は権利を付与してくれますが、納税の手続きまでは肩代わりしてくれません。 私は2023年（令和5年）、2024年（令和6年）と2年連続で、付与されたRSUを売却し...

「確定申告は面倒だ」そう感じている人は少なくありません。 株式投資の損益、FX、仮想通貨、RSUの売却、ふるさと納税、医療費控除——副収入や投資に挑戦するほど、確定申告は複雑になります。 私もかつては、毎年この時期が憂うつでした。 しかし、20年以...

グローバルビジネスの最前線で戦い続けるためには、強靭なメンタルやスキル以前に、物理的な「身体の動作環境」を最適化しておく必要がある。私たちは往々にして、PCやスマートフォンのOSアップデートには敏感だが、自分自身の血肉を作る「栄養基準」の更...

本記事は、TOEICで高得点を目指すビジネスパーソン向けに、英単語学習の最短ルートを解説します。公式単語帳と「7回記憶」法を活用し、無駄を省いた戦略的勉強法で効率的に語彙力を定着させる方法を具体的に紹介。短期間で975点を狙う学習法の源流として必...

本記事は、TOEIC900点以上を目指すビジネスパーソン向けに、英語力だけでなく試験本番での集中力と効率を最大化する「極私的装備」を紹介します。マークシート専用シャープペンやエネルギーブースト、プロジェクト管理的アプローチを駆使した戦略で、短時...