生存の基盤｜スキル・投資・健康– Menu –

本記事は、35年の投資経験と孫子の兵法の教えをもとに、「勝算がある投資先に絞り、インデックス投資で資産と時間を守る長期戦略」を解説します。個別株の失敗経験から学んだ教訓を整理し、NISA・iDeCoを活用した静かな資産形成法や判断力を維持する投資哲...

今日から4月。日本では新年度が始まり、新しい環境への期待とストレスが入り交じる季節だ。 そして同時に、ビジネスパーソンにとって憂鬱な「歓送迎会シーズン」の幕開けでもある。 「付き合いの飲み会」が連日続き、胃腸は疲れ果て、翌日の午前中は頭に霞...

本記事は、20kg減量・15年間リバウンドなしを達成した自己管理術とマレーシアでの出会いに学ぶ健康・ダイエット戦略を整理します。完全禁酒、16時間断食、自身流カロリー管理、毎日の計測とフィードバックを組み合わせた「静かな生存戦略」として、外資系...

本屋の語学コーナーに行けば、TOEICの対策本が山のように積まれています。「たった○日でスコアアップ」「パート別裏ワザ」といった魅力的なタイトルの数々。 毎日遅くまで働き、疲れ切った頭でスコアを上げなければならないビジネスパーソンにとって、それ...

本記事では、現代ビジネスパーソンにとっての健康・パフォーマンス維持をテーマに、15年の禁酒経験を通じて学んだ「NOの哲学」を紹介します。中国古典『菜根譚』の教えをもとに、将来のリスクを未然に断つ戦略的意思決定や、誘惑に対する明確な「NO」が自...

本記事では、営業人生における「禁酒の決断」が、脳の明晰さ、判断力、交渉力にどのように影響したかを解説します。海外営業の現場で即断即決を求められる状況において、酒を断つことで得られる冷静さと自己コントロールの重要性を、『老子』の教えに照ら...